Aujourd’hui, les parents ont face à eux une mission cruciale : créer un lien fort et durable avec leur bébé. Heureusement, la communication haptonomique ou haptonomie offre des techniques éprouvées qui peuvent être mises en pratique depuis la naissance du bébé jusqu’à l’âge adulte. Dans cet article, découvrez 4 techniques haptonomiques pour communiquer avec votre bébé et créer un lien d’amour durable.
Qu’est-ce que la communication haptonomique et comment peut-elle aider les parents à créer un lien fort avec leur bébé ?
La communication haptonomique désigne la mise en place de techniques simples visant à créer un lien profond entre les parents et leur bébé. Elle vise à renforcer le lien maternel tout en aidant le bébé à se sentir protégé et aimé. De plus, elle peut aider le bébé à se développer et à grandir du point de vue émotionnel, physique et intellectuel.
Les effets bénéfiques de l’haptonomie sont très nombreux. Par exemple, elle facilite un état relaxant chez le bébé, l’aide à acquérir des notions de temps et d’espace, contribue au développement des sens, et offre aux parents une belle opportunité de créer un lien exceptionnel avec leur bébé.
Quatre techniques utiles pour communiquer avec votre bébé dès sa naissance
Voici quatre techniques haptonomiques qui peuvent être appliquées dès la naissance et qui permettront aux parents de renforcer leur lien avec bébé :
1. La Mise en contact cutanée (skin to skin)
Cette technique consiste à mettre le bébé contre la peau du parent, généralement le ventre de la maman, et à le garder parfaitement immobile pendant quelques minutes. Cela aide les parents à mieux comprendre ses besoins, notamment si bébé pleure. L’idée est que les parents peuvent se concentrer sur son bébé et comprendre ce dont il a besoin et comment le rassurer. La mise en contact cutanée aidera également le bébé à s’apaiser, à se calmer et à acquérir une sensation de sécurité.
2. Le massage tactile doux et relaxant
Le massage total du bébé ou du corps particulier permet aux parents de développer leur capacité à communiquer par la main. Pendant le massage, la main doit être suffisamment ferme et très lente. Les parents doivent notamment faire attention à ne pas toucher le visage de bébé directement. Lorsque le massage est fait avec douceur, précision et calme, cela peut avoir des effets très positifs sur le développement du bébé.
3. Les jeux sensoriels simples
Les jeux sensoriels sont une excellente manière de stimuler les sens de bébé à un jeune âge. Vous pouvez facilement trouver des exemples de jeux sensoriels adaptés aux bébés très jeunes : par exemple, un miroir qui reflète les couleurs vives ou des sons doux et calmes provenant d’instruments géniaux.
4. L’utilisation des expressions faciales et vocales pour encourager une interaction positive entre parent et enfant
Les expressions faciales, y compris les sourires et les battements de cils, ainsi que les voix douces peuvent aider le bébé à se sentir plus à l’aise et en sécurité. Les parents peuvent également utiliser les expressions faciales et vocales pour créer un lien avec leur bébé, encourager son développement et créer une intimité.
Comment intégrer ces techniques dans votre routine quotidienne ?
Il est important de souligner que l’haptonomie ne doit pas être forcée. Elle doit se sentir comme un moment agréable partagé entre le bébé et ses parents. Le bébé doit être calme et concentré pour profiter pleinement des avantages qu’il apporte. Certains conseils peuvent être suivis par les parents afin de créer un temps libre pour communiquer avec leur bébé :
- Limitez l’excès de stimulation au cours d’une journée. Cela signifie trouver des moments calmes et tranquilles.
- Les parents peuvent observer les changements d’humeur de bébé et réagir en tenant compte de ses besoins et émotions.
- Trouvez un endroit où les parents peuvent être à l’aise pour dédier du temps entier à la communication haptonomique avec leur bébé.
Pourquoi est-il important de communiquer avec son bébé ?
La communication haptonomique est un outil très puissant pour créer un lien durable entre le bébé et ses parents. Les techniques mentionnées sont simples à mettre en place et peuvent profiter à la fois aux parents et au bébé. Elles permettent aux parents d’être plus conscients des besoins, des émotions et des signaux de leur bébé. De plus, elles aident le bébé à grandir et à se développer dans tous les aspects.
Enfin, l’haptonomie offre aux parents l’occasion de créer un lien unique avec leur bébé et de lui offrir l’amour et l’attention dont il a besoin pour grandir.
